01/12/2016 02:00
Chá de folha de amora possui 22 vezes mais cálcio do que leite, diz estudo
Saiba mais, a seguir:

Dica para aqueles que não consomem alimentos de origem animal! Estudo patrocinado pelo Ministério da Saúde do Japão apontou que a folha de amora do tipo miura é uma excelente alternativa ao leite de vaca.

Isso porque a planta possui até 22 vezes mais cálcio do que o leite de origem animal. E não é só isso! Os estudos ainda apontaram que a folha da amora miura é rica em proteínas e sais minerais, garantindo uma porção de benefícios à saúde.

Entre eles:

- Combate à obesidade;

- Prevenção de diabetes;

- Combate à hipertensão;

- Melhora da taxa de colesterol;

- Melhora do funcionamento do fígado e dos rins;

- Prevenção de câncer;

- Regulação do intestino;

- Prevenção da osteoporose.

Os pesquisadores recomendam a ingestão da folha de amora miura em forma de chá.

Fonte: www.thegreenestpost.bol.uol.com.br
Tags: folha, amora, chá, cálcio
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